Na co nejčastěji v České republice umíráme?

23. 07. 2017 9:00:00
Aktuální statistiku přinesl časopis Zázraky medicíny. Až 98% hlavních příčin úmrtí zařadil do pouhých šesti kategorií. Nevytváříme si podmínky pro zbytečná úmrtí svým životním stylem a zaužívanými představami my sami?

Průměrná délka života u mužů nyní činí 75,8 roku a u žen 81,4 roku. Patřím tedy věkově do kategorie, která to má již spočítané a měl bych se snažit si těch posledních několik roků užít. Já ale vím, že těm největším „zabijákům“ se dá vlastním přičiněním předejít a vede mě to k tomu, abych i v tomto směru byl aktivní a nenechával si vše jen pro sebe.

Na prodloužení života má částečně zásluhu moderní medicína (zvláště obrovské úspěchy ve snížení kojenecké úmrtnosti i účinná první pomoc). Profesorka Strunecká vidí hlavní důvod v tom, že současná generace důchodců prožila velkou část svého života v tvrdých podmínkách (válka a poválečné období), kdy byl nedostatek potravin a lidé neměli přístup k potravinám průmyslově vyráběným. Byl i nedostatek masa. Lidé k penězům ještě po válce potřebovali přídělové lístky, aby každý alespoň kousek masa, trochu cukru i mouky si mohl dopřát. Lidé se především živili z vlastních zdrojů. A tato „bída“ nám umožnila jíst zdravě a prodloužit si život.

Nyní při konzumaci průmyslových produktů, uměle dozrávaného ovoce, při extenzivním zemědělství postaveném na průmyslových hnojivech a chemické ochraně rostlin, dochází již k opačnému jevu. Život se začíná zkracovat. První to podchytily studie v Kanadě. Je tedy na čase podívat se na co nejčastěji můžeme umřít a co se s tím dá dělat, aby to tak nebylo.

  1. místo, 50% všech úmrtí, patří nemocem oběhové soustavy. Časopis uvádí, že k nejčastějším příčinám srdečního selhání patří ischemická choroba srdeční, chlopenní vady a kardiomyopatie, tedy poškození srdečního svalu. Mozek čelí ohrožení už při zástavě trvající déle než pět minut. K akutnímu selhání u něj dochází v důsledku cévních mozkových příhod, například mozkového infarktu či mrtvice.
  2. místo, 25% všech úmrtí, představují nádorová onemocnění. Nejčastěji se objevuje v částech těla, kde se buňky nejvíce množí (dýchací či trávicí soustava), dále v tkáních, kde jsou buňky nejvíce stimulovány hormony (prsa, prostata, vaječníky).
  3. místo, 6% všech úmrtí, obsadily nemoci dýchací soustavy. Akutní respirační selhání se projeví výrazným poškozením plic, nastává například v důsledku zápalů plic či otoků nebo zánětlivých otoků. Dochází při tom k nedostatečnému okysličování tkání a nestabilitě krevního oběhu. Následuje útlum centrálního nervového systému, v nejtěžších případech selhávají další orgány a pacient umírá.
  4. místo, 4% všech úmrtí, patří nemocem trávicí soustavy. Jako nejčastější příčinu úmrtí v této skupině označil časopis selhání jater.
  5. místo, 4% všech úmrtí, patří nemocem endokrinním. V této kategorii je nejčastější příčinou úmrtí cukrovka.
  6. místo, ale 5% všech úmrtí, obsadily nehody i sebevraždy. Patří sem oběti dopravních nehod, utonutí, pády, otravy a případy, kdy příčinu smrti se nepodařilo zjistit.

Kdybychom se opravdu o sebe starali, tedy věnovali se prevenci svého zdraví, pak kardiovaskulární onemocnění by nemohlo figurovat na první příčce a nádorová onemocnění by neměla svou vlastní kategorii.

Dosáhnout toho, aby se přestalo dovážet nezralé ovoce i některá zelenina, aby se přestala užívat umělá hnojiva a chemická ochrana rostlin, aby, když už musíme maso jíst, byla zvířata volně ustájena a nežila ve stresu, nebyla očkována a krmena hormonálními přípravky a antibiotiky.... se nám nemůže podařit.

Ale ten, kdo se chce zdravě stravovat, nemusí nakupovat škodlivé potraviny v supermarketech a stravovat se v rychlém občerstvení. Začínají se objevovat i jiné možnosti. A pokud nekvalitní potraviny nikdo nebude kupovat, tak takové z trhu zmizí.

Budeme-li dbát i na fyzický pohyb a duševní hygienu, máme napůl vyhráno.

A o tom, jak předcházet problémům nemocí oběhové soustavy i nádorových onemocnění jsem již něco naznačil ve svých článcích a budu se tomu i nadále věnovat. Jsme svobodní lidé a sami rozhodujeme o svém zdraví.

Naše tělo, které nám bylo dáno, nám nikdo za tohoto života nevymění. Starejme se o něj s láskou a věnujme mu čas i péči. Odmění se nám tím, že nám bude dlouho a dobře sloužit a dopřeje nám prožít ještě mnoho nádherných chvil na tomto světě.

Autor: Vladimír Koliandr | neděle 23.7.2017 9:00 | karma článku: 18.01 | přečteno: 591x

Další články blogera

Tato rubrika neobsahuje žádné články...

Další články z rubriky Kultura

Dita Jarošová

Uchazečky konkurzu na ředitelku /povídka/

Všechny tři postupně hledaly kongresovou místnost, až skoro bez toho "s", dveře měla čísla, která však v pozvánce nestála. A tak trochu zoufale korzují po chodbách bez informačních cedulí odchytávají všemožné i domnělé úředníky .

28.3.2024 v 9:45 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 18 | Diskuse

Dita Jarošová

Burešův Maelström ?

Všichni máme v paměti telefonní aplikaci Bez Andreje. Funguje dosud? Kupujete anebo využili jste ji někdy v minulosti? Už její pouhý výskyt nám v podstatě oznamuje, že bude přetěžké vyhnout se výrobkům právě z této stáje...

27.3.2024 v 9:50 | Karma článku: 10.57 | Přečteno: 291 | Diskuse

Richard Mandelík

Jeden podařený slavnostní koncert k roku české hudby

Koncert až na dvě zajímavé výjimky vokální a celý věnovaný památce české skladatelky Slávy Vorlové (1894—1973)), tudíž dnes užito jen její hudby a občas i textů.

25.3.2024 v 7:00 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 45 | Diskuse

Ladislav Kolačkovský

Rytíři Sacher-Masochové v Praze, c. a k. úředníci a milostné vášně

Na Olšanských hřbitovech je hrobka rytířů Krticzků von Jaden. A tam odpočívá i vlastní sestra slavného Sachera-Masocha, díky němuž vzniklo slovo masochismus. Barbara von Sacher. O rodu rytířů Sacher-Masoch a Krticzků.

24.3.2024 v 19:47 | Karma článku: 17.83 | Přečteno: 343 | Diskuse

Pavel Král

Spravedlnost

Po přečtení tohoto příběhu bych mohl jen poznamenat, že spravedlnost je v Božích rukou. A tím by bylo celé téma vyčerpáno. Ale já bych rád spolu s vámi uvažoval o potřebě spravedlnosti v širších souvislostech. A k tomu bych rád...

24.3.2024 v 13:00 | Karma článku: 4.43 | Přečteno: 117 | Diskuse
Počet článků 95 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 901

 

V ČEM VIDÍM SVŮJ ÚKOL
NA TÉTO PLANETĚ?

V poslání „nakazit“ každého, s kým přijdu do kontaktu vědomím, že jsme tím nejúžasnějším, co se na této planetě nachází. Že máme v sobě obrovskou sílu udržovat svou materiální i duchovní podstatu naprosto zdravou, výkonnou a  šťastnou. Že pro toho, kdo to o sobě ví a podle toho koná, neexistují nemoci, zdravotní problémy snadno překonává a zaměřuje se na to, co jej duševně i fyzicky obohacuje, činí šťastným a vyzařujícím do svého okolí pozitivní energii – lásku!     

 

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...